Duo Racines Volume 3 et 4- Version imprimée ou numérique – Racines

Description

Volume 3, printemps 2023

• Entrainement : améliorer son cardio
• Pneu : tout savoir pour mieux choisir
• Science: les hormones du sport qui nous poussent à aller toujours plus haut, plus vite
• Coaching : c’est quoi être un « expert » en vélo
• Tendances: l’émergence du vélo de montagne adapté au Québec
• Portraits, rencontres et belles histoires de la communauté

SPÉCIAL GASPÉSIE : les meilleurs circuits pour découvrir la région

• Val d’Irène
• Parc régional du Mont-Saint-Joseph
• Station touristique Pin Rouge
• Sentiers du bout du monde
• Centre plein air du Lac York
• Sentiers de l’Igloo

Volume 4, printemps 2024

• Douleurs aux fesses: on fait le tour des irritants
• Guide de base (mais complexe) des suspensions de vélo
• Du geek au jardinier: dans la tête de créateurs de sentiers
• S’initier à la descente :  prêt pour défier la gravité
• Portraits d’athlètes inspirants et atypiques
• Voyager à vélo : comment s’y préparer

SPÉCIAL CANTONS-DE-L’EST

10 réseaux, 400 km de vélo de montagne en cross-country, enduro, descente et style libre.

• Circuits Frontières
• Parc de la gorge de Coaticook
• Parc national du Mont-Orford
• Parc du Mont-Bellevue
• Plein air Suttton
• Parc des Sommets
• Bromont, montagne d’expériences
• Véloparc du mont Hatley
• Wolf bike park
• Centre national de cyclisme de Bromont